• Membekalkan sekurang-kurangnya 35% (atau lebih) Nilai Harian (Daily Value) bagi 19 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh.
• Sumber yang kaya dengan kalsium, fibre dan protein.
• Pilihan terbaik rendah lemak dan rendah glisemik.
• Rasa French Vanilla yang enak (seperti aiskrim vanila), boleh diminum begitu sahaja atau dicampur dengan susu, atau minuman kegemaran.

• ASID AMINO TIDAK PERLU yang dapat dihasilkan oleh tubuh jika bahan yang sesuai disediakan.
• ASID AMINO PERLU tidak boleh dihasilkan oleh tubuh kite tapi boleh diperolehi dari sumber pemakanan.

Asid amino tidak perlu adalah seperti berikut:

Asid amino yang perlu:

1. Lecithin bertindak sebagai pelarut utk kolestrol,triglycerides dan lemak2 yg lain.Sebab tu ia membantu mencegah penyakit2 seperti high blood pressure,stroke,heart disease, arteri yg mengeras … Malah sesetengah pakar mengesyorkan pengambilan up to 6000-7000mg sehari jika berhadapan dgn masalah kesihatan yg sebegini
2. Kenapa org yang nak kurus suke lecitin?Sebab ia bertindak mengemulsikan lemak (ayat simplenye..ianya memecahkan lemak)..Tahukah anda..Lecitin mampu membakar lemak lebih cepat jika disertakan dengan senaman yang bersesuaian… Pengambilan Lecitin 4000mg sehari pasti membuahkan hasil yang diidamkan.
3. Lecithin memainkan peranan utama dalam penyerapan zat2 penting dari saluran darah ke dalam sel2 bdn..Tanpa lecitin yg mencukupi..membran sel akan mengeras dan seterusnya menyukarkan proses penyerapan….Banyak faktor seperti bahan2 kimia daripersekitaran yg tercemar,bahan2 metal,dadah,food additives, pesticides, etc.. semuanya menyebabkan membran sel mengeras yang mana pastinya menyukarkan proses penyerapan zat2…jadi dgn cara menambahkan pengambilan Lecitin ,pasti ianya keputusan yg bijak.,
4. Lecithin membantu mengurangkan atau mencegah penyakit berkaitan hati.…
5. Lecitin merupakan sebahagian dari unsur yang mengelilingi fiber saraf.Tanpanya,fungsi saraf ni kurang efisien. Sebab tu mereka2 yang menderita akibat multiple sclerosis, fibromyalgia, tekanan, PMS, dapat merasakan kesan yang positif apabila mengambil lecitin
6. Lecitin membantu sistem imunisasi dengan membalut sel darah merah kita dan seterusnya memberi perlindungan dari serangan virus, kuman dan bakteria.Disamping itu, struktur lecithin itu sendiri melindungi sel dari teroksida
7. Lecithin juga dikenali sebagai makanan otak dan saraf.Ia membantu sel otak berkembang,penting dalam transmisi saraf impuls dalam otak dan memainkan peranan dalam neuro transmitter(berkaitan short term memory) . Lecitin dipercayai mampu mengurangkan atau mencegah senility (nyanyuk) atau Alzheimer’s disease. Malah sesetengah pakar menyarankan pengambilan 7000mg sehari utk memulihkan sistem ingatan…
8. Lecithin juga dikatakan sumber hormon neurotransmitter dimana ia menggalakkan proses tidur.Kekurangan hormon ini dikatakan punca insomnia..
9. Lecitin adalah asid lemak perlu yang penting dalam penjagaan paru2 kerana kebolehannya mencairkan mukus dan mencegah iritasi .Dan sebab itulah ianya berguna bagi2 mereka2 yg ada alergi,hay fever,asma,bronkitis dan emphysema
10. Lecithin bertindak sebagai pelincir bagi joint(sendi2) dan membantu dalam penjagaan tisu buah pinggang as well as the sistem penghadaman.
11. Lecithin adalah zat utk kecantikan.. ianya perlu dalam menghasilkan rambut yg sihat..cantik berkilat,kulit yang lembut gebu dan juga dalam mencegah eczema.
12. Lecithin diperlukan dalam penghasilan pelbagai hormon seperti epinephrine, .Sebab tu ianya amat berguna dalam mengurangkan atau mencegah PMS dan gejala2 menopause.
13. Lecithin, bersama unsur2lain digunakan utk membuat BILE.. Bile ni fungsinya plak mencairkan lemak. Pengemulsian ini memudahkan penyerapan zat2 seperti vitamin A,D,E dan K ke dlm badan.

• Stress. Tekanan persekitaran mempengaruhi hormone, badan akan mengeluarkan hormon stress yang boleh menganggu ovulasi dan seterusnya memberhentikan haid kita.
• Masalah kesihatan: Pelbagai masalah kesihatan juga yang memerlukan rawatan intensif boleh memberikan tekanan fizikal terhadap badan.
• Ubatan: Penggunaan jamu,produk2 kesihatan,kecantikan@langsing juge salah satu punca.
• Berlebihan hormon prolaktin:
  Hormon prolaktin yang berlebihan menghalang pengeluaran telur. Sekiranya anda merasa seperti susu keluar dari puting payudara atau pening kepala, berjumpalah dengan doktor kerana kemungkinan besar anda mengalami masalah hyperprolatinemia.
• Menyusu badan:
  Sekiranya anda menyusu badan terutamanya secara eksklusif.
• Masalah tiroid:
  Rasa panas, berdebar dan kekurangan berat badan secara mendadak mungkin merupakan tanda yang anda mengidap penyakit tiroid. Jangan berlengah sekiranya ia disertai dengan haid yang sedikit atau tiada langsung.
• Gemuk:
  Berlebihan lemak dalam badan boleh memberikan ketidak-seimbangan hormon kerana ia menjadi tempat simpanan hormon estrogen penyebab haid.
• Terlalu kurus:
  Tidak cukup lemak dalam badan juga boleh memberikan masalah.
• Tersilap kira:
  40% wanita gagal mengingati dengan tepat tarikh sebenar haid mereka. Pastikan mencatit dalam nota hari pertama haid anda setiap bulan ye.
• Menopos:
  Wanita lewat 40’an, mengalami haid yang kurang adalah salah satu tanda menopos. Sekiranya bimbang, berjumpa dengan doktor untuk pemeriksaan.
• Pencegah hamil:
  Pengambilan pil perancang seperti depo-provera atau implanon, Alat pencegah hamil berhormon menghalang ovulasi terjadi seterusnya kedatangan haid.
• Hamil:
  akhirnya, sebab mengapa anda lewat haid adalah kerana anda hamil!... congrats!! 

Bagaimana utk mengatasinye? Anda boleh mencuba GLA SHaklee..

Apa itu GLA Complex?? merupakan Asid Linoleik Gama yg mana sama penting dengan asid amino yg tidak boleh dihasilkn oleh tubuh & hanya terdapat dalam makanan. Kebanyakan GLA dipasaran dihasilkan dari Evening Primrose Oil (EPO). Kite biase dengan EPO ni kan? EPO shaklee dikenali GLA Complex & lebih baik dari EPO. Kenapa? Ia mengandungi minyak Borage & minyak benih bunga matahari juga Vitamin E yg menjadikannye lebih baik dari EPO di pasaran yg sedia ada.