Cara Atasi Rasa Serabut, Sentap, Stress & Nak Marah Ya Amat!
- Saturday, May 20, 2017
- By Rose MH
- 0 Comments
Pernah tak awak rasa serabut, sentap, stress dan rasa nak marah sangat?
Kalau pernah, jangan risau. Itu normal.
Bila kita ada emosi macam tu, kita sebenarnya berada dalam gelombang beta yang tak seimbang.
Jika dibiarkan boleh buatkan kita dalam zon bahaya.
Bukan senang nak kawal emosi kita bila macam ada benda yang bersegera boleh buat zuuuup temper anger tu naik mendadak..
Tapi!!
Kita kena berusaha untuk berada dalam keadaan tenang dan kawal fikiran kita.
Sebab dalam keadaan tenang, frekuensi otak kita mula akan turun ke gelombang Alpha.
Gelombang Alpha ni penting sangat. Bukan untuk orang bisnes je tapi untuk semua manusia.
✔ jiwa kita jadi tenang
✔ dapat khusyuk masa beribadat
✔ jadi kreatif
✔ tingkatkan sistem imun badan kita
Dengan teknik pernafasan dan juga amalkan Cinch Tea Mix.
Ikut kajian, kandungan dalam cinch tea iaitu L-theanine galakkan aktiviti otak ke tahap Alpha. Ia buat kita lebih tenang dan fokus.
Bagi yang rajin berpuasa sunat atau nak bantu masa ganti puasa..ramai je kan ibu-ibu yang perlu ganti puasa atas sebab mungkin berpantang dalam Ramadhan ke..
haa elok sangat amalkan cinch tea dan sangat membantu keadaan hari kita pada hari-hari biasa tu dalam berada di gelombang alpha ni tadi
So apalagi jom start minum cinch tea. Ramadhan pun dah dekat. Masa bulan Ramadhan nanti, boleh minum selepas berbuka puasa dan sebelum pergi terawih.
Nak bawak ke masjid pun boleh. Sebagai energy booster juga. Al maklum dah puasa seharian dengan kerja harian lagi, mesti terasa penat kan?
Yesss. Cinch Tea Mix bukan setakat buatkan awak dapat berada dalam gelombang alpha, tapi boleh stay up untuk tahajud juga!
Eh kaum lelaki pun boleh minum sama..meh order terus untuk satu family
Klik link untuk order
http://www.wasap.my/60197731060
Kalau pernah, jangan risau. Itu normal.
Bila kita ada emosi macam tu, kita sebenarnya berada dalam gelombang beta yang tak seimbang.
Jangan dibiarkan emosi kawal diri
Jika dibiarkan boleh buatkan kita dalam zon bahaya.
Bukan senang nak kawal emosi kita bila macam ada benda yang bersegera boleh buat zuuuup temper anger tu naik mendadak..
Tapi!!
Kita kena berusaha untuk berada dalam keadaan tenang dan kawal fikiran kita.
Sebab dalam keadaan tenang, frekuensi otak kita mula akan turun ke gelombang Alpha.
Gelombang Alpha ni penting sangat. Bukan untuk orang bisnes je tapi untuk semua manusia.
Kenapa Alpha penting?
✔ jiwa kita jadi tenang
✔ dapat khusyuk masa beribadat
✔ jadi kreatif
✔ tingkatkan sistem imun badan kita
Macam mana nak capai gelombang alpha ni?
Dengan teknik pernafasan dan juga amalkan Cinch Tea Mix.
Ikut kajian, kandungan dalam cinch tea iaitu L-theanine galakkan aktiviti otak ke tahap Alpha. Ia buat kita lebih tenang dan fokus.
Bagus diambil semasa berpuasa
Bagi yang rajin berpuasa sunat atau nak bantu masa ganti puasa..ramai je kan ibu-ibu yang perlu ganti puasa atas sebab mungkin berpantang dalam Ramadhan ke..
haa elok sangat amalkan cinch tea dan sangat membantu keadaan hari kita pada hari-hari biasa tu dalam berada di gelombang alpha ni tadi
So apalagi jom start minum cinch tea. Ramadhan pun dah dekat. Masa bulan Ramadhan nanti, boleh minum selepas berbuka puasa dan sebelum pergi terawih.
Nak bawak ke masjid pun boleh. Sebagai energy booster juga. Al maklum dah puasa seharian dengan kerja harian lagi, mesti terasa penat kan?
Yesss. Cinch Tea Mix bukan setakat buatkan awak dapat berada dalam gelombang alpha, tapi boleh stay up untuk tahajud juga!
Eh kaum lelaki pun boleh minum sama..meh order terus untuk satu family
Klik link untuk order
http://www.wasap.my/60197731060
