Cara Mengatasi Masalah Anxiety Disorder


Apakah sebenarnya Anxiety Disorder?


Istilah "gangguan kebimbangan" merujuk kepada gangguan psikiatri tertentu yang melibatkan ketakutan atau kebimbangan yang melampau, dan termasuk gangguan kebimbangan umum (GAD), gangguan panik dan serangan panik, agoraphobia, gangguan kecemasan sosial, mutasi terpilih, kebimbangan pemisahan, dan fobia tertentu.

Anxiety ni ni adalah satu penyakit yang melibatkan gangguan emosi atau kebimbangan yang kritikal.

Mereka yang mengidap Anxiety ni ada yang terpaksa bergantung pada pil penenang untuk membantu elakkan dari perkara yang tak diingini berlaku.

Masalah emosi ni kita tak boleh biar, dia perlu dikawal segera kalau tidak boleh menyebabkan depression (kemurungan).

Kalau terus dibiarkan pesakit anxiety ni boleh sampai tahap mungkin terfikir nak bunuh diri.

Mari kita tengok apa kah tanda-tanda seseorang itu mengidap Anxiety.


Tanda-Tanda Anxiety


1. Bimbang sepanjang masa
2. Sukar tidur
3. Ketegangan otot
4. Masalah penghadaman yang kronik
5. Nervous Breakdown
6. Hanya fokus pada komen negatif
7. Sukar menjalin hubungan
8. Panic Attack

Salah satu cara untuk kita tahu segera keadaan diri kita sama ada kita sedang menghampiri Anxiety adalah dengan melakukan ujian saringan seperti di sini

Faktor-faktor risiko


Apa yang meningkatkan risiko seseorang untuk mengidap anxiety disorder?

Ada banyak faktor risiko untuk kecemasan, yaitu:
1. Pengalaman hidup yang menyebabkan stress.
2. Kesan pengambilan ubat yang serius.
3. Masalah kekurangan zat.


Bagaimana Cara Untuk Mengatasinya?


Pertama sekali kene jumpa pakar biar dibantu diurus oleh profesional.

Ahli keluarga pun perlu lebih beri perhatian. Jadi rapat dan dipercayai.

Menurut Dr Zubaidi Haji Ahmad, pengidap Anxiety Disorder atau Panic Disorder boleh mengamalkan ayat-ayat Ruqyah, mengambil pil penenang yang diberikan, pengidap seeloknya amalkan juga suplemen Omega 3, Zinc dan Selenium yang sangat baik untuk fungsi kognitif otak.


Mereka Yang Telah Melalui Tempoh Yang Sukar Dan Semakin Baik Setelah Mengamalkan Suplemen







Jadi kepentingan nutrient juga main peranan penting dalam mengatasi masalah Anxiety.

Bagaimana untuk dapatkan nutrient ini?

Boleh contact saya di whatsapp (klik nombor) 0197731060 atau boleh terus call ye.

Jika nak buat belian sendiri secara online boleh terus order di bawah, dan jangan lupa untuk contact saya maklumkan pembelian anda untuk mendapatkan konsultasi selepas pembelian.



You Might Also Like

0 comments